Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 72,70g.
Mittagessen: Melancia, Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Abendessen: Mexerica, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juliarafaela03's Gewichtsverlauf
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