Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 96,87g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 13,85g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 6%, Яйцо (Целое), Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Мираторг Буженина "Домашняя", Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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