Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
75,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
704 kcal
|
Fett: 49,57g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 18,12g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Boiled Egg, Great Value Homestyle Meatballs, Great Value Mozzarella Cheese. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioaq5100's Gewichtsverlauf
|