Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 105,07g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 142,87g.
Frühstück: Кофе, Милка Конфеты. Mittagessen: Epica Йогурт Натуральный 6%, Самса с Курицей. Abendessen: Жареная Курица, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Велком Колбаса Брауншвейгская, Вологодское Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Шарлотка с Яблоками, Слобода Майонез, Сыр Маасдам. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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