Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2536 kcal
|
Fett: 103,48g | Eiw: 145,01g | Kohlh: 218,12g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Хлопья Рисовые, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, SNT Омега-3. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Победа Шоколад Горький 72%, Epica Йогурт Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Ветчина Классическая, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Коньяк, Яблоко Зеленое, Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Kamis Куркума Молотая, Троекурово Голень Куриная, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadi_nutritionfit's Gewichtsverlauf
|