yulyakaplun9's Notizen, 05 Okt 23

Стабильность тоже не плохо👍😉
55 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2023:
1571 kcal Fett: 55,23g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 153,83g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Хурма, Романовский Сыр Витязь, Сливочное Масло, Яйцо, Макфа Макароны Станичные Отварные . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Куриный Суп Лапша, Петелинка Куриная Голень Вареная, Восход Хлеб Рижский. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Савинов Конфета Тайна Южанки, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mehr...
1602 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yulyakaplun9's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.