Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
42,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 59,26g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 149,34g.
Frühstück: Mindy’S Конфета с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, SPAR Салат Брокколини. Mittagessen: ВкусВилл Капучино на Фундучном Молоке, Лента Эстрагон, Сыр Бри, Инжир, Круассан. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Sonstiges: Яблокофф Яблочные Чипсы, Corin Corn Попкорн Сладко-Соленый Демерара, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля Magic's Gewichtsverlauf
|