Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 132,02g.
Frühstück: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Спирали. Abendessen: Фундук Фундук, Сахалин Рыба Навага, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Чиабатта. Snacks/Sonstiges: Шебекинские Макароны Спирали. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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