Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 93,30g.
Frühstück: Зеленая Линия Йогурт с Лесными Ягодами, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Чай с Сахаром, Царицыно Колбаса Полукопченая, Dziugas Сыр Твердый, Коломенское Зерновой Хлеб, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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