Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
88,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 111,39g | Eiw: 129,39g | Kohlh: 289,35g.
Frühstück: Останкино Бекон по-Испански, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Bimbo Тортилья Пшеничная, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Mittagessen: Растительное Масло, Глобус Лепешка Домашняя, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Lay's Чипсы, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Семейка Озби Сухари Осенние, Эковакино Ряженка 2%, Глобус Пицца Круглая с Креветками , Mirel Торт Лимонный Фреш. Snacks/Sonstiges: Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Konti Печенье-Сэндвич Timi Marshmallow с Клубникой и Сливками, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|