Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 33,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Паштет, Огурец (без Кожуры), Банан, Лента Смесь Семян «Омега Микс», Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Пюре из Цветной Капусты, Пеленгас. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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valera_protasova's Gewichtsverlauf
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