Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 131,25g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, С.Пудовъ Мука Рисовая, Чай, ВкусВилл Мёд. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Масло Гхи. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Гарнец Рисовая Мука, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Королек, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|