Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 117,88g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 42,16g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Из Села Удоево Творог 9%. Mittagessen: Сити Гурмэ Жареные Котлеты из Трески, Жареное Яйцо. Abendessen: Томатный Сок, Картошка по Французски, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Шампиньоны в Сметане. Snacks/Sonstiges: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская". mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
|