|
Nu känns det bättre
|
73,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 68,31g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 14,69g.
Frühstück: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Mittagessen: Keso, ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Abendessen: ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Crème Fraiche. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raschkatten's Gewichtsverlauf
|