Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2015
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Global Village Сахар Тростниковый, Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотая Пашня Крупа Кукурузная. Mittagessen: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Вареное Яйцо, Каравай Овсяный Хлеб, Искать Лососем. Abendessen: Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 5%, Грейпфрут, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Каравай Овсяный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beliasha's Gewichtsverlauf
|