Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
|
44,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 12,34g | Eiw: 22,86g | Kohlh: 136,60g.
Frühstück: Muller Dessert Budino al Cioccolato Veg, Alpro Latte di Cocco, Fiorentini Riso Soffiato, Frutti di Bosco, Frutta Secca Mista. Mittagessen: Melinda Mela. Abendessen: Melanzana, Avena. Snacks/Sonstiges: Budini alla Banana. mehr...
|
|
1256 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MartaMartinetti's Gewichtsverlauf
|