Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Павловская Курочка Филе Пикантное в Панировке, Хлеб Черный, Авокадо Наполеон. Mittagessen: Нектарины, Хурма, Блины, DoubleDouble Конфеты Коко Медовые с Орехом, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом. Abendessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Кириешки Кириешки Соус Начо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mrrsimm's Gewichtsverlauf
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