Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 135,73g.
Frühstück: Lucky Days Конфета. Mittagessen: Простая Еда Запеканка из Цветной Капусты, Куриные Котлеты на Пару, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Финик, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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