Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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250 kcal
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Fett: 6,31g | Eiw: 9,47g | Kohlh: 36,45g.
Frühstück: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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