Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Много Лосося Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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