Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3087 kcal
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Fett: 99,17g | Eiw: 86,24g | Kohlh: 436,66g.
Mittagessen: 펩시 제로 슈거 라임향, 이가자연면 감자수제비, 코스트코 통새우완탕. Abendessen: 프링글스 사워크림&어니언, HEYROO 초코우유, CU 뚱실에그참치. Snacks/Sonstiges: 바나나, 제빵인턴 블루베리 파운드, 뚜레쥬르 슈크림빵, 물. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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