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62,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 167,98g.
Mittagessen: REWE Pasta Sauce Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Cucina Olivenöl, Balsamico, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen. mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
die 200 g sind doch kein Beinbruch, würde ich unter normaler Schwankung verbuchen 😉
07 Okt 23 vom Mitglied: Winteracker78
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Hast Recht, hab ja 2 Tage Cortison genommen
07 Okt 23 vom Mitglied: swksilinda
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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