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Happy birthday to me! Over 18 pounds down...
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101,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 183,85g.
Frühstück: Schwan's Buffalo Style Boneless Wingz, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. Mittagessen: Monterey Jack Cheese, Southern Home Potato Salad, Perkins Restaurant French Dip Sandwich. Abendessen: Omaha Steaks Beef Tenderloin Kabobs, Red Lobster Baked Potato with Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hamburger Soup. Snacks/Sonstiges: Great Value Honey Buns. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Apr 15 vom Mitglied: Sugar Waffle
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03 Apr 15 vom Mitglied: VeggieJunkie
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03 Apr 15 vom Mitglied: willisbillie
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Good for you! What a great present to yourself!
03 Apr 15 vom Mitglied: HCB
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Happy Birthday! Keep up the great work :)
04 Apr 15 vom Mitglied: SusanCan2020
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Happy Birthday! Congratulations! :)
04 Apr 15 vom Mitglied: JW4444
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04 Apr 15 vom Mitglied: Annabelle3117
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Happy belated Birthday!!!
04 Apr 15 vom Mitglied: John10251
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04 Apr 15 vom Mitglied: BeGracious
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Wow - lots of birthdays in the FS community!
04 Apr 15 vom Mitglied: HCB
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Happy belated Birthday John, what a great job you are doing & what a nice gift you have given yourself. :)
06 Apr 15 vom Mitglied: Kiwinana
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Happy Birthday and great job!
06 Apr 15 vom Mitglied: LoadGod
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RiverRes's Gewichtsverlauf
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