Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 30,59g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 187,38g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Equilibra Protein Pleasure Pistacchio & Dark Choco, Tre Mulini Sfilatino, Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Scarola, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Abendbrot: Milk Pro High Protein 20G Cacao. Abendessen: San Carlo Veggy Good, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Exquisa Fiocchi di Latte Light Highpro, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Sonstiges: L'Angelica Barretta Proteica Cookies. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary_M86's Gewichtsverlauf
|