Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Kettle Caramelised Onion Flat Bread Crackers, Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate, Shallots , The Laughing Cow Light Cheese Spread, Arnott's Cruskits Rye, Arnott's Cruskits Rye. Mittagessen: Coles Smooth Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Coles Shredded Carrot, Soyco Malaysian Peanut Satay Tofu . Snacks/Sonstiges: Table of Plenty Mini Milk Chocolate Dipped Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kazza1!'s Gewichtsverlauf
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