Yanysya1985's Notizen, 08 Okt 23

Медленно но верно движемся к цели 😊
102,3 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 28,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2023:
1934 kcal Fett: 76,46g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 260,30g.   Frühstück: Сырок Глазированный, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Булочка с Маком. Mittagessen: Овсяное Печенье Домашнее, Хлеб, Майонез, Глобус Плов со Свининой. Abendessen: Чай с Сахаром, Milky Way Шоколадный Батончик, Глобус Плов со Свининой. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Yanysya1985's Gewichtsverlauf


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