Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 75,70g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 212,55g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Wloszczowa Mazdamer, Сильпо Багет Гречневый, Груша, Haferflocken Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Галичина Йогурт 2,2%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Сало, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Сало, Макароны, Бедрышки куриные, Болгарский Перец. Abendessen: Запеченный Картофель, Кабачки запечені, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Сливы, Травяной Чай, Bob Snail Pear-Apple Stripe. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliaK75's Gewichtsverlauf
|