Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 33,68g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Моя Цена Миндаль Жареный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Gorilla Energy Drink Ice, Славянский Дар Соус Сальса, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Пестравка Сыр Тильзитер, Папа Может Сосиски Сочные. Abendessen: Моя Цена Миндаль Жареный, Махеевъ Повидло Яблочное , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
ghostmrak's Gewichtsverlauf
|