Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Abendessen: Киндер Сюрприз, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Hoffman Casein. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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