Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
88,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3195 kcal
|
Fett: 125,31g | Eiw: 129,24g | Kohlh: 383,60g.
Frühstück: Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Брест Литовск Сыр Российский. Mittagessen: Растительное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Запеченная или Жареная Треска, Картофель Отварной, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%. Abendessen: Говядина Постная, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Sonstiges: Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Шарлотка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|