Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
113,1 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
476 kcal
|
Fett: 24,94g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 26,93g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Mittagessen: Сельдь Соленая, Морская Капуста, Мидии Мясо Мидий, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annnutakyz's Gewichtsverlauf
|