Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Киви, Банан, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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