Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
87,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
347 kcal
|
Fett: 17,59g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 11,71g.
Frühstück: PSN Whey Protein. Mittagessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KimPansegrauw's Gewichtsverlauf
|