Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
51,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
466 kcal
|
Fett: 2,71g | Eiw: 5,55g | Kohlh: 104,45g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Чистая Линия Чай, Берокка. Mittagessen: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Abendessen: Ильинские Лимонады Слива-Жимолость. Snacks/Sonstiges: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
слойка с сыром's Gewichtsverlauf
|