|
39,7 %
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 86,78g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 236,59g.
Frühstück: Monin Сироп, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Пангасиус Жареный. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Окей Салат из Капусты с Грибами по-Корейски, Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Preston Гречка с Жареным Луком . Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|