Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 97,50g | Eiw: 146,74g | Kohlh: 159,33g.
Frühstück: Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый От Шеф-Пекаря, Лента Хлеб Финский Зерновой , Форель, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: SPAR Салат Свежий, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка на Гриле, РРК Форель Холодного Копчения, Хлеб Черный, Орехи в Шоколаде, Творог. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Meri-Gemma's Gewichtsverlauf
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