Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Ермолино Пельмени "Домашние", МакКофе Кофе с Молоком Классик, Русский бисквит Кекс Мраморный. Mittagessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Abendessen: Хорошее Дело Йогурт Клубника, Matti Мюсли с Бананом. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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denisoliq's Gewichtsverlauf
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