Ahhhh! will I ever get into the 150's?? Oh well I ws not exactly good yesterday.....milkshake and chocolate....could have been worse!
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
320 kcal
|
Fett: 5,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 57,00g.
Frühstück: All-Bran Complete Wheat Flakes, whey protein powder, Lactose Free Vanilla Soy Milk. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|