Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 106,38g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: Красные Помидоры, Zhukovka Сыр Бри, Перекресток Батон Французский , Жареное Яйцо. Mittagessen: Слойка с Яблоком, Брокколи Тушеные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Abendessen: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Перекресток Батон Французский , Олимпия Сосиски Докторские, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Kanach Яблочные Чипсы, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Перекресток Батон Французский , Банан, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya.contenta's Gewichtsverlauf
|