Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 109,60g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura, Café Brasileiro Café, Club Life To Go Ovos Mexidos. Mittagessen: Pepsi Pepsi Zero, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Hortifruti Patinho Moído , Salad Creations Tomate. Abendessen: Ovo Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, In Natura Tomate, Alface. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Ameixa, Ipanema Queijo Branco Light, Maguary Suco de Maracujá, Limiar Pão de Forma Tradicional , Hortifruti Ameixa. mehr...
|
|
2102 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ataideclara's Gewichtsverlauf
|