Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
82,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
421 kcal
|
Fett: 23,75g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 22,31g.
Frühstück: ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Салат Айсберг, Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , Рагу из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|