Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
47,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Булгур, ВкусВилл Говядина Отварная. Abendessen: ВкусВилл Масло Гхи, Dr. Hoffman Casein, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|