Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 98,58g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Гуляш из Говядины, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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