Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 224,63g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jin-Soo's Gewichtsverlauf
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