Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 153,97g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Mittagessen: Сырники Домашние. Abendessen: Додо Пицца Додстер Острый, Milka Cherry Creme, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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