Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
|
102,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 122,54g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 207,68g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Батон, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сметана 15%, Гастроном Голубцы. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Конфета, Хлеб Черный, Дубки Колбаса Сырокопченая, Лента Банан, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием . Snacks/Sonstiges: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadywk@'s Gewichtsverlauf
|