Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Carrefour Cuor di Mirtillo, Heaven Avenatte Original, Zucchero, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Albume d'uovo. Mittagessen: Pesoforma Snack Con Cioccolato Bianco E Frutti Di Bosco, Olio di Girasole, Melanzana Cotta, Piselli Cotti, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali, Rovagnati Rovagnati Snello Tacchino Arrosto, Uovo. Snacks/Sonstiges: Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Guido76666's Gewichtsverlauf
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