Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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93 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 115,58g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 19,03g.
Frühstück: Сыр Эдам, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Бекон, Кофе с Молоком. Mittagessen: Майонез, Кабачки Жареные, SPAR Колбаски Куриные Жареные. Abendessen: Творог 9%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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