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После срыва (вчера)
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 184,87g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Банан, Real Сырники Классические. Abendessen: Перекресток Оладьи из Кабачков Жареные, Банан, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Теос 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дыня. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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