Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
|
52,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 71,97g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 156,09g.
Frühstück: Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Невская Сушка Сушки Маковые, Haribo Жевательный Мармелад, Бабаевский Шоколад Горький, Haribo Жевательный Мармелад, Перекресток Пончик с Банановой Начинкой, Лента Халапеньо Маринованный, Квашеная Капуста, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Рис Вареный, Миндаль Миндаль, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Zero Джем Вишня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Атаг Конфеты «Мечта Женщины», Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Яшкино Печенье Галета , Грудка Индейки. Abendessen: Магнит Слива, Яблоко Семеринка, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|